Conoce los alimentos que generan felicidad

admin

¡Toma nota!

20 May 2015

Conoce algunos alimentos que generan felicidad y siéntete bien contigo mismo.

Cerezas: Investigadores de la Universidad de Michigan aseguran que la cereza es una aspirina natural porque contiene anthocyanin que estimula la felicidad de la gente.
Zanahoria: Un estudio del Internacional Journal for Vitamin and Nutrition Research destaca que la carencia en biotina favorece la fatiga y a la depresión.
Piña: Es rica en minerales y vitaminas, así como en compuestos. que estimulan la producción de serotonina, lo que genera un buen estado de ánimo.

Tips y Salud

Noticias relacionadas