admin
¡Conoce los motivos!
10 Sep 2019
Carlos Bromley, integrante del equipo de la Dirección de Salud Mental del Ministerio de Salud (Minsa), explicó por qué el invierno se convierte hace que algunas personas se sientan en depresión.
LEE TAMBIÉN:Minsa continuará campaña de vacunación contra la influenza hasta fin de año
Aunque te suene raro, especialistas en el tema, aseguran que esta temporada hace que la gran mayoría de personas sientan tristeza y desgano.
Se sabe que los días con menos luz solar alteran el llamado ciclo circadiano, que es el ciclo sueño vigilia.
Que en estos casos esa alteración causa una serie de alteraciones neuroquímicas (melatonina y serotonina) en el cerebro que llevan a la depresión.
Para evitar sentirse así, se debe mantener abierto todas las ventanas de la casa, comer saludable y hacer ejercicios.
LEE TAMBIÉN:Daniela Darcourt rompe su silencio y habla acerca de su amistad con Kate Candela
Finalmente, el especialista hizo hincapié que el Minsa cuenta con más de 100 Centros de Salud Mental Comunitarios en todo el Perú, donde la población puede buscar y encontrar ayuda profesional especializada.
Noticias relacionadas
Perú vs. Bolivia: Los mejores memes que dejó la derrota de la Bicolor
La selección peruana no pudo recuperarse de la mala racha y perdió un nuevo partido contra Bolivia.
Lanzan gran campaña en contra del abuso escolar “No más bullying”
Internacional William Valdés, Flavia Laos, Mayra Goñi, Álvaro Rod, Amy Gutiérrez, Nesty, Estrella Torres, Emil, Milena Warthon, Ezio Oliva, [...]
Te puede interesar
¿Se reconciliaron? Yiddá Eslava y Julián Zucchi se reúnen tras la tormentosa separación
Magaly Medina arremete contra Gisela Valcárcel por ignorar sus cámaras: «Cantinflas como siempre»
Christian Domínguez defiende a ‘La Mackyna’ y ¿demandará a la amiga de Pamela Franco?
Ric La Torre rompe su silencio y aclara por qué no opina sobre María Pía Copello: ¿Qué dijo?
