admin
Nutricionistas advierten que en esta temporada se incrementa sustancialmente el consumo de calorías.
24 Dic 2012
Comer una tajada de panetón untada con mantequilla o mermelada equivale a comerse 6 panes franceses, es decir una gran cantidad de calorías y grasas, según informaron nutricionistas del Instituto Nacional de Salud (INS).
Los especialistas señalaron que durante esta temporada la mayoría de personas ingieren un mayor número de calorías al habitual y aumentan entre uno a dos kilos de peso.
“La mezcla del azúcar con la grasa genera un efecto adictivo en las personas quienes no se dan cuenta de la cantidad de calorías y de grasa que están ingiriendo (…) La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que el consumo de azúcar no debería de superar al día las 10 cucharaditas y nosotros estamos superando esa cantidad en el consumo de una tajada de panetón con un vaso con gaseosa”, afirmó el nutricionista César Domínguez
Por otro parte, descartaron que los llamados panetones ‘light’ tengan una menor cantidad de calorías y recomendaron consumir panetones integrales por su rico contenido de fibra.
Noticias relacionadas
Gerard Piqué sobre su ruptura con Shakira: «La gente no sabe ni 10% de lo que pasó»
Defiende su relación con Clara Chía. Gerard Piqué habló por primera vez de su polémico rompimiento con Shakira.
¡Lo último!: Yahaira Plasencia CONFIRMA RELACIÓN con conocido SALSERO PERUANO | VIDEO
Ambos intérpretes estarían saliendo desde hace varios meses.
Te puede interesar
![Franco Cabrera se queda sin voz tras juerga con Carrillo y Cueva: actor evitó comentar sobre ‘festejo’ [VIDEO]](https://www.radiopanamericana.com/wp-content/uploads/2024/07/franco-cabrera-juerga-cueva-y-carrillo.jpg)
Magaly Medina pierde juicio contra Jefferson Farfán y deberá pagarle medio millón de soles
Jorge Fossati respalda a Christian Cueva y Paolo Guerrero: “Están en plena vigencia”
