admin
Es un poco difícil evitar engordar en las fiestas de fin de año.
24 Dic 2018
Es un poco difícil evitar engordar en las fiestas de fin de año.
LEE TAMBIÉN: Se quedó sin pareja en pleno baile y su madre va al rescate (VIDEO)
Tantas opciones en la mesa y todas deliciosas hacen querer romper la dieta. El exceso en las comidas puede dañar tu salud e incluso si comes mucho en Navidad podrías pasar un mal Año Nuevo 2019 debido a tu salud.
El panetón, el chocolate caliente, el postre incluso el vino contienen una gran cantidad de calorías que ni te imaginas.
Por ejemplo:
– Una tajada de panetón equivale a 4 panes
– Una tajada de panetón con mantequilla equivale a 6 panes
– Una taza de chocolate equivale a 220 calorías
– Una copa de Vino o Champagne equivale a 150 calorías
– Un postre (helado) equivale a 450 calorías
Según estudios se engorda hasta 3 kilos en Navidad así que ten en cuenta las calorías y cuida tu salud.
Noticias relacionadas
Perú vs. Bolivia: Los mejores memes que dejó la derrota de la Bicolor
La selección peruana no pudo recuperarse de la mala racha y perdió un nuevo partido contra Bolivia.
Lanzan gran campaña en contra del abuso escolar “No más bullying”
Internacional William Valdés, Flavia Laos, Mayra Goñi, Álvaro Rod, Amy Gutiérrez, Nesty, Estrella Torres, Emil, Milena Warthon, Ezio Oliva, [...]
Te puede interesar
¿Christian Domínguez estaría celoso de que Karla Tarazona salga con alguien más?
Yahaira Plasencia confirma invitación a Jefferson Farfán a su podcast: “Con lo que se sienta cómodo”
Luciana Fuster y Patricio Parodi confirman su separación: «Es difícil y doloroso»
![Christian Domínguez sobre acercamiento entre Cueva y Pamela Franco: “Es su vida” [VIDEO]](https://www.radiopanamericana.com/wp-content/uploads/2024/07/christian-dominguez-y-pamela-franco.png)
Christian Domínguez sobre acercamiento entre Cueva y Pamela Franco: “Es su vida” [VIDEO]
![¿Alvaro Rod y Milett Figueroa tuvieron un romance?: “Se me cumplió” [VIDEO]](https://www.radiopanamericana.com/wp-content/uploads/2024/07/alvaro-rod-milett-figueroa.jpg)