¿Sabes cómo prevenir el cáncer de mama? 3 consejos fundamentales

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¡Prevenir es vivir!

Cada 19 de octubre se celebra el Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Mamá mientras que al año se registran aproximadamente 5 mil nuevos casos en nuestro país.

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La mayoría de los casos son detectados en estados medios y avanzado, debido a que las mujeres acuden tardíamente a hacerse chequeos.

Según Fernando Suazo, director médico de Oncosalud «Si el cáncer de mama es detectado en etapa inicial hay un 90% de posibilidades de lograr un tratamiento exitoso, por lo tanto, la prevención es la principal arma de lucha con esta enfermedad».

Estas son las recomendaciones que debes seguir para prevenir un cáncer de mama:

Mamografías anuales: Desde los 50 años puedes hacer esta prueba que ayudará a detectar el cáncer en sus primeras etapas. Recuerda que el cáncer de mama es silencioso tú no lo puedes notar, pero hacerte un examen te salvará la vida.

Estilo de vida saludable: Es fundamental comer sano, evitar fumar y beber alcohol en exceso.

Historial familiar con cáncer de mama: Si algún familiar padeció esta enfermedad, lo mejor que puedes hacer es tener más prevención, hacerte chequeos anuales y seguir un estilo de vida saludable.