admin
Este postre nacional deber consumirse con precaución.
14 Oct 2022
En el mes de octubre, los peruanos no pueden dejar de comprar el famoso dulce tradicional, Turrón de Doña Pepa, el cual se recomienda comer en pequeñas cantidades.
Y es que un cuarto de kilo de turrón equivale a una botella de aceite de 1 litro, a 130 gramos de azúcar rubia, a 1/2 taza de leche condensada y hasta a ocho panes francés.
TE PUEDE INTERESAR: Mayra Couto genera sorpresa por su irreconocible apariencia física | FOTO
Recordemos que este postre limeño contiene harina, manteca, chancaca, miel y grageas, ingredientes que si se consume en exceso podría causar daños en la salud.
Así lo dio a conocer en entrevista para el ATV Noticias, la nutricionista, Claudia Agüero, quien recomendó comer una porción entre 150 a 200 gramos como máximo por día.
En esa línea, la experta en alimentación sugirió acompañar el turrón con una bebida sin azúcar, es decir, evitar las gaseosas. De igual manera, si se quería reducir las calorías, lo recomendable es retirar las grageas o dulces.
@malelemento19 Empezamos la dieta en enero 😭. #peruanos #fyp #parati #peru #turron #peruanadas ♬ sonido original – Malelemento
Noticias relacionadas
Santiago Suárez: Video mostraría al actor forzando a joven que lo denunció por abuso sexual
Santiago Suárez, su abogado y la abogada de la denunciante acudieron a la Depincri de Miraflores, distrito donde habría ocurrido el abuso. El [...]
Reportan congestión en el Metropolitano: ¿Qué medidas tomará la ATU?
Durante esta mañana, del lunes 28 de octubre, usuarios de X (anteriormente Twitter) vienen compartiendo imágenes de las grandes colas en las [...]
Te puede interesar
¿Se reconciliaron? Yiddá Eslava y Julián Zucchi se reúnen tras la tormentosa separación
Magaly Medina arremete contra Gisela Valcárcel por ignorar sus cámaras: «Cantinflas como siempre»
Christian Domínguez defiende a ‘La Mackyna’ y ¿demandará a la amiga de Pamela Franco?
Ric La Torre rompe su silencio y aclara por qué no opina sobre María Pía Copello: ¿Qué dijo?
